Penyakit
Diabetes adalah berlebihannya kerja hormone insulin dalam darah atau biasa kita
kenal dengan penyakit gula darah. Menurut sumber wikipedia Insulin adalah sejenis
hormon jenis polipeptida yang dihasilkan oleh kelenjar pankreas. Fungsi utama insulin ialah
untuk menjaga keseimbangan glukosa dalam darah dan bertindak meningkatkan
pengambilan glukosa oleh sel badan. Kegagalan tubuh untuk menghasilkan insulin,
atau jumlah insulin yang tidak mencukupi akan menyebabkan glukosa tidak dapat
masuk ke dalam tubuh dan digunakan oleh sel-sel dalam tubuh (tidak terserap
oleh sel-sel dalam tubuh). Dengan demikian glukosa meningkat di dalam darah
menyebabkan berlakunya penyakit kencing manis juga dikenal sebagai Diabetes
1.
Banyak Mengkonsumsi
Makanan yang Mengandung Gula
Kita semakin sulit menghindari makanan yang mengandung
gula, hal tersebut sangat mudah di jumpai seperti es krim, sirup, minuman dalam
kemasan, permen, aneka jajanan kue dan lain-lain. Semua makanan dan minuman
tersebut kadang tanpa kita sadari mengandung banyak gula. Yang patut diwaspadai
adalah gula yang terkandung dalam makanan dan minuman tersebut tidak pernah
kita ketahui berapa takarannya. Berbeda jika kita minum teh atau kopi buatan
sendiri, yang sudah diketahui berapa sendok teh takarannya. Kita boleh minum
teh manis dan kopi selama dalam batas yang wajar.
2.
Kurang tidur
Kurang tidur dapat menyebabkan berkurangnya sistem
kekebalan tubuh sehingga tubuh mudah terserang penyakit. Selain itu kebiasaan
begadang sambil minum kopi dan merokok mempunyai resiko terkena penyakit
diabetes. Oleh karena itu hindarilah kebiasaan begadang, istirahatlah secara
cukup, yaitu 8 jam dalam sehari agar tubuh dapat fit kembali.
3.
Makan terlalu banyak
karbohidrat dari nasi atau roti
Perlu Anda ketahui bahwa tubuh mempunyai kemampuan
yang terbatas dalam mengolah makanan yang Anda makan. Jika Anda makan terlalu
banyak karbohidrat, maka tubuh akan menyimpannya dalam bentuk gula dalam darah
(glikogen). Jika hal ini berlangsung setiap hari, maka dapat dibayangkan
besarnya penumpukan glikogen yang disimpan dalam tubuh. Inilah pemicu awal
terjadinya gejala diabetes. Untuk penderita diabetes bisa juga membaca
artikel makanan
diabetes melitus.
4.
Merokok
Merokok merupakan salah satu kebiasaan yang tidak baik
selain minum minuman beralkohol. Merokok dapat menjadi pemicu terjadinya
diabetes. Selain merusak paru-paru, merokok juga dapat merusak hati dan
pankreas dimana hormon insulin diproduksi sehingga dapat mengganggu produksi
insulin di dalam kelenjar pankreas.
5.
Kurangnya Aktivitas Fisik
Gaya hidup naik mobil ketika berangkat kerja, naik
lift ketika berada dikantor, duduk terlalu lama di depan komputer serta
kurangnya aktivitas fisik lainnya membuat sistem sekresi tubuh berjalan lambat.
Akibatnya terjadilah penumpukan lemak di dalam tubuh yang lambat laun berat
badan menjadi berlebih. Sebagai pencegahan, Anda dapat memperbanyak aktivitas
fisik selama bekerja. Misalnya jalan kaki ketika berangkat ke kantor, naik
tangga, melakukan senam ringan sehabis duduk terlalu lama dan lain-lain.
6.
Faktor Keturunan
Diabetes juga dapat disebabkan karena faktor keturunan
atau genetika. Biasanya jika ada anggota keluarga yang menderita diabetes, maka
kemungkinan besar anaknya juga menderita penyakit yang sama. Para ahli diabetes
telah sepakat menentukan persentase kemungkinan terjadinya diabetes karena
keturunan. Jika kedua orang tuanya (bapak dan ibu) menderita diabetes, maka
kemungkinan anaknya menderita penyakit diabetes yaitu 83%. Jika salah satu
orang tuanya (bapak atau ibu) adalah penderita diabetes, maka kemungkinan
anaknya menderita penyakit diabetes yaitu 53%. Sedangkan jika kedua orang
tuanya normal/tidak menderita diabetes, maka kemungkinan anaknya menderita
penyakit diabetes yaitu 15%.
Ciri-Ciri Gejala Diabets :
1. Banyak kencing
(polyuria) terutama pada malam hari
2. Gampang haus dan banyak
minum (polydipsia)
3. Mudah lapar dan banyak
makan (polyphagia)
4. Mudah lelah dan sering
ngantuk
5. Penglihatan kabur
6. Sering pusing dan mual
7. Koordinasi gerak
anggota tubuh terganggu
8. Berat badan menurun
terus
9. Sering kesemutan dan
gatal-gatal pada tangan dan kaki
Kalau
anda mengalami gejala diatas mohon/disarankan untuk cek ke dokter. Demikian
penjelasan mengenai penyakit diabetes semoga bermanfaat untuk dibaca atau
menjadi pengetahuan.
Tag :
Penyakit
4 Komentar untuk "Penyakit Diabetes , Penyebab dan Ciri-cirinya"
wahhh jadi pada pindah ke blogspot -_-
jadi sendirian dah di wp :g:
Penyakit ini sangat kronis. Hingga saat ini belum ada obat yang dapat menyembuhkannya secara permanen.
Pencegahan merupakan cara terbaik untuk menghindarinya.
penyekit ini sangat kronis sekali,, dan kami akan memberi solusi untuk menyembuhkan Diabetes anda ,, hubungi 087728055580 / 7A3FE523
info yang bermanfaat, nah untuk solusinya silahkan kunjungi website kami..
http://solusiuntukdiabetes.com/